Сколько проблем бывает с данным вопросом. Ведь так хочется надеть новое обтягивающее платьице и туфельки на высоком каблучке. Однако, задача мамы объяснить подрастающей девушке, превращающейся в подростка, что главная функция одежды – защита от холода, жары, ветра, дождя.

При выборе нижнее белья предпочтение необходимо отдавать хлопчатобумажным вещам, так как они прекрасно впитывают потовые выделения. Синтетика, какой красивой бы она была, не способна выполнить этой функции, к тому же она часто может спровоцировать зуд и раздражение кожи.

Еще одна важная особенность, на которую необходимо обратить внимание: одежда ни в коем случае не должна стеснять движения и нарушать походку. Не стоит поддаваться тому, что видим вокруг себя и подражать подругам, носящим именно такую одежду.

Узкая юбка или брюки создают повышенную нагрузку для мышечной системы, суставов и связок, нарушают координацию движений. Стоит понаблюдать за подростками со стороны, как выглядят они в таком виде, когда поднимаются по лестницам и заходят в автобус. Поистине выглядит это зрелище нелепо, к тому же способствует быстрой усталости организма.

Девочке необходимо не просто объяснить, а внушить, что тесная одежда вредна для организма, так как способствует нарушению деятельности органов кровообращения и дыхания, повышает внутрибрюшное давление. Очень важным негативным последствием является смещение органов малого таза, что способствует к застою крови в области придатков и матки.

Не стоит в зимнее время выходить на улицу в тонких капроновых колготках. Это негативно влияет на кожу ног, развиваются различные нарушения: шероховатость, зуд и багровые сетчатые пятна. Самый оптимальный вариант – теплые колготки или брюки.

При выборе обуви внимание уделяется тому, чтобы она не стесняла и не сжимала ногу, таким образом, будет обеспечена равномерное распределение нагрузки на всю стопу ноги. Узкая обувь способствует нарушению кровообращению, в результате чего ноги быстрее замерзают. Тесная и узкая обувь может спровоцировать такое заболевание как искривление и подвывих большое пальца стопы. Неуютно чувствует себя стопа и при ходьбе на высоком каблуке, так как вся тяжесть тела переносится на переднюю часть стопы. Это приводит к нарушению осанки, походки, снижению устойчивости при ходьбе, травмам голеностопного сустава.

И если вы отправляетесь на какой-нибудь праздник, например, на свадьбу, вы сможете легко подобрать стильное и оригинальное платье. А оформление шарами на свадьбе придаст наряду изысканности и подчеркнет стиль вашего ребенка.