Здесь вы найдете все для детского развития и творчества!

Беременность и работа, совместимо ли это?

Беременность и работа, совместимо ли это?Вот и наступил тот счастливый и долгожданный момент, на твоем тесте появилась вторая полосочка. Вся семья рада, а ты просто паришь в облаках. Но все это счастье слегка огорчает тот факт, что кроме как наслаждаться своим приятным положением тебе еще и придется ходить на работу. Не стоит этого бояться, и переживать по этому поводу. Следует лишь соблюдать несколько достаточно простых советов, которые помогут наслаждаться беременностью и на работе.

 

Первым делом, следует заранее подумать об удобной одежде, которая позволит тебе чувствовать себя комфортно и уютно в ней целый день. В качестве такого наряда, прекрасно подойдет трикотажное платье. И еще, не следует носить слишком обтягивающие колготки, теперь их следует брать на размерчик побольше. Ну и конечно же, необходимо подобрать правильное и комфортное белье для твоего прекрасного положения, которое не будит нигде давить или врезаться в тело.

 

Далее, следует подумать, чем ты будешь перекусывать в течении рабочего дня, так как теперь твое питание должно быть рассчитан на двоих. Это могут быть различные йогурты, печенье или фрукты. При всем этом, необходимо подумать о полном комплексном обеде, в который будет входить и первое, и второе блюдо.

 

Так же тебе необходимо приобрести небольшую подушечку, чтобы можно было вздремнуть в период обеденного перерыва, так как теперь твоя потребность во сне вырастет во много раз. Если твоя работа происходит, сидя за компьютером, то тебе можно купить специальную «С» - образую подушку для шеи, которая позволит тебе, хотя бы 5 минут в час, отдыхать.

 

Следует избегать все возможных курительных комнат и помещений, где воняет табачным дымом. В случае, если уборная и курительная комната совмещены, тебя сможет выручить марлевая повязка, которая хоть как-то очистит воздух, которым ты будешь дышать при посещении туалета.

 

И следует помнить, что залог твоего здоровья, и будущего твоего малыша, в данный момент, напрямую зависит от твоего отношения к себе и твоего поведения. А главное, следует помнить, что беременность это не болезнь, это прекрасное время ожидания чуда.

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00
Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Популярное мамам

Мамам и папам
Яндекс.Метрика