Кормление грудью

Грудное молоко - превосходная пища для ребенка. В нем содержатся все необходимые питательные вещества (жиры, белки, углеводы, витамины и железо); оно не бывает слишком жирным или водянистым: оно чистое, полностью готовое к употреблению, всегда нужной темпера туры. Как и в молозиве, которое производилось вашими молочными железами до молока, в нем есть антитела, которые защитят ребенка от обычных инфекций, например гастроэнтерита.

Кормление грудью - переполняющее, очень приятное ощущение, которое положит начало близким отношениям между вами и ребенком. Несмотря на возникающие временами боль в сосках или увеличение молочных желез, грудное вскармливание в общем полезно для вас. Лишние калории уходят на производство молока, и вы таким образом легче сбрасываете вес, который набрали за время беременности. При грудном кормлении гормон окситоцин, вызывающий сокращение молочных желез одновременно с сосательными движениями ребенка, также вызывает сокращения матки, помогая ей быстрее восстановиться.

Есть свидетельства того, что женщины, кормившие грудью, реже страдают раком груди и остеопорозом (разрушение костей). С чисто практической точки зрения, грудное кормление - это быстро, просто и удобно. К тому же, для него не требуется никаких специальных приспособлений.

И все же у грудного кормления есть свои недостатки. Пока у вас не наладится производство достаточного количества молока, чтобы собирать его в бутылочки для последующих кормлений, вы будете единственным человеком, кто может кормить ребенка. Если вы предпочитаете кормить малыша в уединении, вам будет сложно отлучиться из дома.

Из-за кормления грудью может возникнуть боль в сосках и другие проблемы с молочными железами; болезнь, усталость, беспокойство, менструации могут привести к уменьшению количества молока. Если во время вскармливания ребенка вы принимаете какие-либо медикаменты, они попадут в молоко и могут причинить вред ребенку. Некоторые продукты, которые вы едите (например, апельсины), могут привести к расстройству желудка у малыша. Большинство проблем, которые могут возникнуть с кормлением грудью, будут беспокоить вас в первые несколько недель. Так что если сначала кормление покажется вам утомительным, подождите некоторое время: когда пройдут первые трудности, оно, возможно, станет легким и чрезвычайно приятным.

Хотя современные молочные смеси обеспечивают ребенку полноценное питание (как вы можете видеть в таблице, представленной ниже), в них нет антител, которые содержатся в молозиве и материнском молоке. Смеси перевариваются хуже грудного молока (однако по этой причине вы будете кормить ребенка реже); кишечник работает активнее и производит более сильные запахи, чем у детей, питающихся материнским молоком. Позднее у ребенка может развиться аллергия на молоко. Готовить смеси долго. Вам, возможно, будет труднее сбросить вес, так как калории не будут уходить на производство молока. К тому же, надо будет покупать посуду и смеси, а если вы выйдете из дома, придется брать с собой готовую смесь.