Как часто мы сталкиваемся с огромным страхом детей перед врачами, поликлиниками и всем, что с ними связано. А ведь походов в больницу с малышом не избежать – надо проходить профилактические осмотры, получать прививки. А как быть, если ребенок заболел, и посещение врача необходимо?

Часто мамочки просто тащат за руку упирающегося, бьющегося в истерике малыша, грозно прикрикивая на него по дороге, или пытаются «подкупить» его разными обещаниями – «вот сходим в больницу, получишь мороженое». И в том, и в другом случае родители допускают серьезную ошибку. Дело в том, что посещение врача для любого малыша – это стресс, и от родителей он ждет не угроз и посулов, а поддержки и ощущения надежности и защищенности. Как же подготовить ребенка к походу в поликлинику, преодолевая его страх перед людьми в белых халатах?

Самое главное – всегда говорите правду. Все дети панически боятся всего неизвестного, поэтому лучше сразу и честно рассказать ребенку, что вы идете на прием к доктору. Не скрывайте от него подробности, обстоятельно расскажите, что будет делать доктор, что осматривать, что спрашивать, какие процедуры проводить, чтобы малыш точно знал, куда идет. Если этого не сделать, отговариваясь фразами вроде «ничего страшного тебе там никто не сделает», малыш нафантазирует себе такие ужасные подробности предстоящего визита к «страшному» врачу, что успокоить его вы уже точно не сможете. Никогда не принуждайте его зайти в кабинет доктора или сделать что-нибудь на осмотре с помощью насилия – например, крепко прижав его руки и ноги, чтобы не брыкался, или насильно расжимая его плотно закрытый ротик, или еще хуже – отшлепав его прямо на приеме у врача. Такими действиями вы сделаете только хуже – у малыша возникнет стойкое чувство неприязни и страха перед всем, что так или иначе связано с посещением доктора. Нельзя запугивать ребенка, равно как и недопустимо требовать от него быть сильным и храбрым: «большие детки не боятся врачей», «ты же мужчина, ты должен быть храбрым». На самом деле, малышу очень важно знать, что он может расплакаться от страха и его за это никто не накажет. Объясните ему, что бояться – это нормально, и вы всегда поддержите его и будете рядом.

Очень часто родители выговаривают своим малышам, мол – вот, видишь, ты не надевал шапку или ходил босиком, и теперь заболел – сам виноват. Этого делать нельзя категорически. Ребенок накладывает эту информацию на свою паническую боязнь перед врачами, и в результате получает серьезный комплекс вины. Причинно-следственную связь между босыми ногами и простудой объяснять, конечно, необходимо, но очень осторожно. Малыш должен понять, в чем связь между его поступками и появившейся в итоге болезнью, но ни в коем случае не должен при этом обвинять себя и тяготиться тем, что он сам обрек себя на страшный поход в поликлинику. Создайте у ребенка положительный образ врача – расскажите ему про доктора Айболита, сводите в магазин, где продаются детские игрушки и одежда для беременных – пусть ребенок выберет себе какую-нибудь игрушку, которую он будет «лечить». Подробно объясните и покажите на этой игрушке, какие именно процедуры будут проводиться в поликлинике, и для чего они нужны. Вариант «чтобы быть здоровым» не пойдет, нужно более понятный рассказ. Например, нужно показать горлышко доктору, чтобы он посмотрел, что там болит и смог определить, как помочь. Подойдите к этому с позитивом и фантазией, и у вас обязательно все получится!