Тошнота у детей явление частое. У них, как правило, не установившийся режим питания, они постоянно перекусывают шоколадками, фруктами, тянутся к чипсам и орешкам, а будучи увлечены, они иногда не замечают, что переедают. К тому же желудок и слизистая у детей очень нежные, их легко раздражают попадающие внутрь продукты и вещества -  все это может привести к тошноте. Кроме того, вестибулярный аппарат детей слаб, часто их тошнит в транспорте при укачивании. Еще одной причиной тошноты могут быть кишечные инфекции.

Тошнота опасна для грудных детей и младенцев, так как вызывает обезвоживание. В организме маленьких детей мало воды и она быстро уходит. К тому же, младенцу не объяснишь, что при тошноте надо как можно больше пить, чтобы желудок промылся. При длительной тошное и рвоте может пойти кровь изнутри.  Это может явиться результатом внутреннего кровотечения, в таком случае родители должны срочно бить тревогу.

Если у ребенка сильная тошнота и рвота, действовать надо так же, как при таких симптомах у взрослых, то есть положить его набок - чтобы не захлебнулся, развернуть голову, периодически прополаскивать рот водой. Если ребенка тошнит и вы подозреваете возможность отравления, заставьте его выпить 2 стакана воды и искусственно вызовите рвоту. У детей бывает рвота во сне. В таком случае, ребенка надо срочно развернуться набок и потом очистить его от возможных рвотных масс, восстановить дыхание. Иногда необходимо искусственное дыхание.

Если у ребенка отравление и непрекращающаяся рвота, желудок сильно раздражен. После рвоты через полчаса-час у ребенка наступает голод, но желудку, после резких сокращений необходим отдых в несколько часов. Пить можно, но, только начиная с очень маленьких количеств, чтобы желудок мог адаптировать и возобновить свои функции, а не отторгать поступающую влагу. Пить нужно буквально столовыми ложками, делая перерыв на 5-10 минут. Начинать пить лучше с воды, или молока, которое хорошо снимает интоксикацию и обволакивает слизистую желудка.

Если ребенка укачивает в транспорте, имейте при себе мятные конфеты, свежий или маринованный огурец, или апельсин – то, что может немного помочь при легкой тошноте. Когда же путь длинный и укачивает ребенка очень сильно, к примеру, во время тряски в самолете, можно использовать гомеопатические таблетки от тошноты, вроде Авиа-море. Они действуют мягко и будут безвредны ребенку.