Здоровье мам и пап
-
Миостимуляция и обёртываниеМиостимулятор - это идеальное средство для тренировки и поддержания мышц. Особенно тех, которые слабо работают при рядовых физических нагрузках. Относятся к таким внутренние мышцы бедра, косые мышцы, продольные мышцы спины и другие. Даже при тренировке в спортзале, при активной ходьбе, беге эти ..
-
Грудное вскармливание: продуктовый светофорИнтересно ли вам, что должна есть кормящая мама, а от чего ей нужно отказаться? Узнать, от каких продуктов надо ждать подвоха, а какие, наоборот, очень полезны? При грудном вскармливании существует так называемое «правило светофора».Красный свет – остановись!Это запрещено есть кормящим мамам:- На пе..
-
Влияние сладкого на состояние кожиСейчас для многих сладости являются и антидепрессантом, и вкусным десертом, а для некоторых сладкоежек и ежедневной нормой. Несмотря на то, что мы практически с детства слышим о вреде сладких продуктов для здоровья, отказаться от них практически невозможно.О воздействии сладкого на кожу лица и тела ..
-
Женская привлекательность – в чем она?Мода на женскую красоту, как и мода в обобщенном смысле этого слова, многолика, переменчива и капризна. Однако невзирая на тренды, красота всякой дамы индивидуальна. В качестве общей черты можно выделить лишь привлекательность представительниц слабого пола, ведь ее отсутствие способно вызвать в глаз..
-
О пользе бассейнаБассейн отлично помогает находиться всё время в форме. Плавание принято считать одним из наиболее полезных видов спорта, т. к. оно способно моделировать фигуру, а также тренирует мышцы, которые ответственны за дыхание. Кроме того, плавание позволяет быстро похудеть, избежать старения. Также этот вид..
-
Как уберечься от гриппа?Люди болеют гриппом круглый год. Но чаще всего заражение гриппом происходит в сырую погоду зимой и весной. Чтобы как можно реже болеть гриппом, нужно выучить и соблюдать некоторые правила. Правила эти несложные, сейчас мы их рассмотрим. Как распространяется грипп, знают многие, конечно, воздушно-кап..
-
Приводим грудь в порядокБеременность для любой женщины – самый прекрасный период в жизни. В большинстве случаев это сопровождается увеличением молочных желез. Под воздействием гормонов они становятся довольно упругими и пышными. Но, в большинстве случаев, после родов и кормления малыша от былой красоты мало что остается. Т..
-
Металлические брекеты или керамические?Обаятельная улыбка всегда привлекала внимание и была самым простым способом добиться доверия, участия или расположения к себе собеседника. Недаром подобную улыбку называют обезоруживающей. Красивые ровные белые зубы украшают своего владельца независимо от остальных внешних данных. Для людей некоторы..
-
Бег: как начать тренировкиБег давно известен своей пользой для организма человека. Сейчас, к сожалению, в силу своей природной лености, многие люди бросают тренировки практически сразу же после первой пробежки.Рассмотрим некоторые наиболее распространенные причины и способы их преодоления. Отложить на потом Люди часто откл..
-
Что такое гипертония и чем она опасна?Если вас стали беспокоить головные боли, головокружение, мелькание “мушек” перед глазами, вы должны прийти на приём к врачу, который обязательно измерит вам артериальное давление. Скорее всего, в случае, если он окажется повышенным, вам будет поставлен диагноз - гипертония. Естественно, перед любым ..